El Babywearing es la practica en la que el bebé o niño pequeño se lleva cerca del cuerpo del cuidador utilizando un canguro o portabebés. Para contarte de cómo esto te ayuda a fortalecer el lazo con el bebé, la marca especializada en productos para embarazo y bebés Boppy te cuenta más. Boppy es una marca creada por mujeres, madres…
Por fin llegó la primavera, una época de renovación, transformación y una oportunidad para dejar ir lo viejo y dar espacio a lo nuevo. La energía de la primavera nos rodea y es una magnífica época para aprovechar el espíritu de florecimiento en tu práctica de yoga. Qué mejor que una clase de Sup Yoga en un lugar excepcional con…
En esta especial etapa de tu vida es normal tener muchas dudas y no saber por dónde empezar, por lo que, aquí hay una guía con 5 tips para tener un embarazo sano y feliz. Una alimentación equilibrada es esencial para tener un embarazo sano. Esto no quiere decir que no te puedas dar el gusto de comer lo que…
Los smoothies son una excelente manera de obtener los nutrientes que tu cuerpo necesita para funcionar adecuadamente, además de ser una opción deliciosa y refrescante para comenzar tu día. Y más si agregas boosters ricos como el Omega-3, el jengibre o la chía. ¡Así que te traemos 3 opciones para que empieces tu día con energía y vitalidad! SMOOTHIE DE…
Cada año el equinoccio de primavera llega para terminar con el frío invierno, trayendo consigo una gran cantidad de energía, la cual algunas personas aprovechan para buscar darle un equilibrio a su vida. Este se caracteriza porque el sol divide a la tierra por la mitad dándonos una duración de 12 horas de día y 12 de noche, siendo el…
