¿PUEDO TOMAR OMEGA-3 EN EL EMBARAZO?

¿PUEDO TOMAR OMEGA-3 EN EL EMBARAZO?

¡La respuesta es sí! Recuerda que durante el embarazo, ingerir alimentos nutritivos es muy importante para la formación y el  buen desarrollo del bebé, además para las futuras mamás corren un riesgo menor de desarrollar hipertensión.

El Omega-3 DHA es altamente recomendado para mujeres embarazadas y para bebés. Por supuesto que cualquier ingesta durante el embarazo se debe consultar primero con el doctor ya que a algunas mujeres embarazadas les recomiendan no tomar vitamina A, pero el  Aceite de Pescado Omega-3 de Lysi es puro Omega-3 y no contiene ninguna vitamina, lo cual es perfecto para esta etapa tan importante.

En el caso de los bebés mayores a 6 meses que ya estén consumiendo comida sólida, pueden tomar una cucharadita (5 ml) diariamente. El DHA es esencial para el desarrollo del cerebro y el sistema nervioso central ya que  puede ayudar a reducir los síntomas de trastorno por déficit de atención  con hiperactividad y promueve el crecimiento rápido del cerebro.

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@Lysimexico 

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